• Գլխավոր
  • Հաղորդումներ
    • PoliticON
    • Թաթուլ Հակոբյանի զրույցը
    • Էլուր
    • Ստվերում
    • Պատերազմի եւ խաղաղության արանքում
    • Ալիքի վրա
    • Տեղ սահմանի մոտ
    • Իրական օրակարգ
    • Կարմիր ժամանակներ
    • Վաղը
    • Չերեւան
    • Ուկրաինա | Պատերազմ
    • Թարգիր Լաո
    • Պարագիծ
    • Էկոդետ
    • Կարպիս Փաշոյանի զրույցը
  • Քաղաքականություն
    • Ներքին
    • Արտաքին
    • Հարեւաններ
    • Աշխարհ
  • Մենք
    • Հայաստան
    • Սփյուռք
  • Տնտեսություն
  • Մշակույթ
  • մեր մասին
  • գործընկերներ
  • Կապ
Aliq Media Armenia
  • Գլխավոր
  • Հաղորդումներ
    • PoliticON
    • Թաթուլ Հակոբյանի զրույցը
    • Էլուր
    • Ստվերում
    • Պատերազմի եւ խաղաղության արանքում
    • Ալիքի վրա
    • Տեղ սահմանի մոտ
    • Իրական օրակարգ
    • Կարմիր ժամանակներ
    • Վաղը
    • Չերեւան
    • Ուկրաինա | Պատերազմ
    • Թարգիր Լաո
    • Պարագիծ
    • Էկոդետ
    • Կարպիս Փաշոյանի զրույցը
  • Քաղաքականություն
    • Ներքին
    • Արտաքին
    • Հարեւաններ
    • Աշխարհ
  • Մենք
    • Հայաստան
    • Սփյուռք
  • Տնտեսություն
  • Մշակույթ

Ինչ չուտել պատվաստումից երկու շաբաթ առաջ

aliq 17:48 | 01.09.2021
aliq 17:48 | 01.09.2021
covid-19 vaccination

Ըստ «Ալիք Մեդիա Վրաստանի»՝ մասնագետները պնդում են, որ պատվաստվելը հատուկ նախապատրաստություն չի պահանջում, սակայն եթե պատվաստումից մի քանի օր առաջ սննդակարգը կարգավորվի, եւ մարդը հրաժարվի որոշ սննդատեսակներից, նույնիսկ աննշան կողմնակի ազդեցությունների հավանականությունը կնվազի:

Բժիշկ թերապեւտ, գաստրոէնտերոլոգ Նիկիտա Խարլովի կարծիքով պատվաստվելուց առաջ որոշակի սնունդ ընդունելը պատվաստվելուց հետո կարող է վատ ինքնազգացողության պատճառ դառնալ:

Բժիշկները խորհուրդ են տալիս չուտել ավելորդ, ինչպես նաեւ ալերգիա առաջացնող սնունդ: Խորհուրդ չի տրվում նաև պատվաստումից երկու շաբաթ առաջ նոր սննդի ընդունումը: Կարելի է միայն այն, ինչ օրգանիզմի համար սովորական է դարձել: Խորհուրդ չի տրվում փոխել, օրինակ, երշիկի կամ կաթի ապրանքանիշը:

Պատվաստումից առաջ կարեւոր է սննդակարգում սահմանափակել մեծ քանակությամբ ածխաջրեր պարունակող սննդի քանակը: Պատվաստումից երկու շաբաթ առաջ քաղցրեղեն եւս չի կարելի, հակառակ դեպքում արյան մեջ շաքարի մակարդակը ավելի կբարձրանա:

Կարտոֆիլը, հացահատիկը, հացը նույնպես կարող են բարձրացնել արյան շաքարի մակարդակը: Մրգերի քանակը եւս ցանկալի է կրկնակի կրճատել` նախապատվություն տալ ցիտրուսային տեսակներին: Ամենայն հավանականությամբ բանանն ու խաղողը վատ ազդեցություն կունենան, սեխը եւս ցանկալի չէ, քանի որ ալերգիկ է համարվում:

Ցանկալի է նման կանոններին հետեւել նաեւ պատվաստումից հետո երկու շաբաթվա ընթացքում, երբ ձեւավորվում է առաջնային իմունային արձագանքը:

Ինչ վերաբերում է կորոնավիրուսի դեմ պատվաստումներին, նշենք, որ Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունն առայժմ սահմանափակումների մասին չի հայտարարել։

0
FacebookTwitterWhatsappTelegramEmail
նախորդը
1513 պայթուցիչ, թնդանոթի 9319 արկ
հաջորդը
Փոքրամասնությունների ընտրության իրավունքը ճանաչելու պահանջ

խմբագրական

  • Ռուսաստանը Արցախի իշխանություններին չի տեղեկացրել Ադրբեջանի կողմից 2023...

լրահոս

  • Իսրայելն ուժով կպատասխանի, եթե Սիրիայի կառավարությունը չկանխի դրուզներ...

  • Չենք պատրաստվում աշխարհով մեկ թռչել Կիեւի եւ Մոսկվայի...

  • Թրամփը հայտարարել է, որ մայիսի 8-ը կնշվի որպես...

  • ԵՄ-ը նոր պատժամիջոցներ է պատրաստում ՌԴ-ի դեմ՝ հրադադարից...

  • Դամասկոսում դրուզների հետ բախումներից հետո Սիրիայի կառավարությունը հայտարարել...

ընտրանի

  • 1

    Կարմիր գրքում գրանցված ծաղիկ է վաճառվում

  • 2

    Մեղուների քանակը նվազել է, բույսերի փոշոտումը՝ վատացել

  • 3

    Ի՞նչ է Պարկինսոնի հիվանդությունը, որո՞նք են ախտանշանները

  • 4

    Շարադրություն. Զոյա Բեգլարյան, «Իմ գյուղը»

  • 5

    Շարադրություն. Մարիամ Ղուկասյան, «Իմ գյուղը»

Facebook Youtube Email Telegram

արխիվ

Սեպտեմբերի 2021
ԵԵՉՀՈւՇԿ
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
« Օգս   Հկտ »
Quality Sign Colored

© 2024 - Բոլոր իրավունքները պաշտպանված են ՀՀ Օրենսդրությամբ: Ձևավորումը Ալիք Մեդիա
Գաղտնիության քաղաքականություն